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Las posturas de yoga que más te harán sudar

El yoga es un fantástico entrenamiento para tonificar todo el cuerpo de manera sencilla, desde casa, y sin tener que hacer una gran inversión económica. Solo necesitas...

22-05-2017

¡Rejuvenece con el yoga facial!

Probablemente, hayas escuchado hablar en más de una ocasión del yoga facial para mantener el rostro en plena forma y repeler las arrugas. Y es que, así como vamos al gimnasio...

23-03-2017

Yoga para la piel

¿Sabías que la práctica del yoga tiene poderosos efectos sobre la salud de nuestra piel? ¡Así es! El yoga no sólo tonifica todos los músculos del cuerpo; también rejuvenece...

05-11-2015

10 razones para practicar yoga

¡No podíamos dejar pasar el Día Internacional del Yoga, que se celebra hoy 21 de junio, sin contarte algunos de los beneficios que su práctica aporta al bienestar de tu...

21-06-2016

¿Conoces la revolución del Strala Yoga?

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28-03-2016

Manuela Vellés recarga las pilas ¡practicando ‘hot yoga’!

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17-11-2016

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05-10-2015

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30-09-2015

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17-09-2015

Los lugares más increíbles para hacer yoga este verano

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12-07-2016

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