¡En vídeo!: El reto de los 4 minutos para unos glúteos de piedra

por enforma.hola.com /


 

Si la falta de tiempo en el día a día es tu excusa, ¿por qué no aprovechar las vacaciones  para poner a punto las zonas más rebeldes y olvidadas de tu cuerpo? Te prometemos que con solo 4 minutos al día comenzarás a apreciar los resultados. Zancadas, sentadillas... Descubre los ejercicios que más te ayudan a endurecer y tonificar los glúteos. ¿Aceptas nuestro reto del verano?

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