Horóscopo diario: miércoles, 1 de mayo, ¿cuáles son los pronósticos para hoy?
Ayer, hablamos sobre poner las cosas en movimiento. Anteriormente, mencioné los beneficios del 'baño de bosque' -tomar tiempo en la naturaleza lejos del ajetreo y el...
¿Puede la alimentación ralentizar el proceso de envejecimiento en función de nuestros genes?
Tal vez no habías escuchado hablar nunca de la nutrigenética, una disciplina innovadora que estudia la interacción entre los genes y los nutrientes. “Es la ciencia que...
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Expertos
¿Sabes cómo se manifiesta la alergia al sol?
Hay personas que no pueden exponerse al sol por un motivo muy serio: tienen alergia. Un problema de salud que, además, va en aumento. “En los últimos años, se ha...
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Horóscopo
Horóscopo diario: martes, 30 de abril, ¿cuáles son los pronósticos para hoy?
Ayer, hablamos sobre ideas compitiendo por nuestra atención y la necesidad de relajarnos y enfocarnos en lo tangible. Esto fue en parte inspirado por Venus ingresando en el terrenal Tauro...
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Pareja
Si he sido yo quien ha roto la relación, ¿por qué me siento tan mal?
Hay ocasiones en las que las relaciones no llegan a buen puerto. Se va acabando la magia, se comienza a sentir menos ilusión no se disfruta de los momentos en pareja, la rutina lo...
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Fitness
Por qué razones bailar es bueno para tu salud
Hoy el día nos debería pedir bailar. Sí, es lunes, tal vez el día que se hace más cuesta arriba de la semana, pero se celebra el Día Mundial de la Danza y...
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Nutrición
Estas verduras y hortalizas, ricas en minerales, deben ir directas a tu cesta de la compra
Cualquier dieta considerada saludable y equilibrada debe incluir verduras. Es algo en lo que coinciden los expertos en Nutrición, que destacan las propiedades beneficiosas de estos...
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Horóscopo
Horóscopo diario: lunes, 29 de abril, ¿cuáles son los pronósticos para hoy?
'Shinrin-Yoku' es una palabra japonesa que significa "baño de bosque". Es la práctica de sumergirse en la naturaleza como una forma de limpiarse y reconectar con un...
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Expertos
Te explicamos cuándo tiene que preocuparte el crujido de las articulaciones
A todos nos crujen las articulaciones en algún momento. Las de los dedos, las rodillas, incluso, las de la cadera o las cervicales. Si nos preguntamos si es bueno o malo, los expertos te...
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Salud
¿Es grave tener un soplo en el corazón?
Si bien el diagnóstico de un 'soplo' en el corazón puede sonar preocupante, es esencial entender que no siempre es señal de un problema grave. Con la atención...
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Nutrición
En una dieta antiinflamatoria, ¿tienen cabida los productos lácteos?
Son muchas las ocasiones en las que te hemos hablado de los beneficios de realizar una dieta antiinflamatoria, por los múltiples beneficios que puede reportar a nuestra salud. Y una de...
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Horóscopo
Horóscopo diario: viernes, 26 de abril, ¿cuáles son los pronósticos para hoy?
Hace 30 años se emitieron los primeros votos en unas elecciones multirraciales en Sudáfrica. Fue un sueño que tardó demasiado en realizarse, pero era un sueño...
HORÓSCOPO CHINO 2024
Estamos en el año del Dragón de madera, ¿quieres saber cuáles son las predicciones para tu animal del zodiaco chino?
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Entrevista
Los científicos Manel Esteller y Joan Macip nos hablan de las claves de la longevidad
Todos queremos vivir más años. Siempre y cuando los vivamos bien. Esta también es la aspiración de muchos científicos, que buscan la manera de alargar la vida...
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Psicología
¿Notas que tienes una forma diferente de ver la vida? Quizá seas 'divergente'
Quizá hayas escuchado hablar de la personalidad divergente. De hecho, redes sociales como TikTok están llenas de perfiles de personas que se consideran así. Pero...
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Expertos
Las 10 preguntas más frecuentes sobre la fotoprotección oral
Cada vez más gente conoce la fotoprotección oral pero, sin duda, todavía queda mucho trabajo por hacer. Así lo reflejan los resultados del VIII Observatorio...
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Salud
Este es uno de los factores de riesgo cardiovascular que más afecta a las mujeres
Cuando nos paramos a detallar cuáles son los factores de riesgo cardiovascular más repetidos por los médicos, suele aparecer uno al que no siempre le damos la importancia que...
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Yoga al aire libre: te damos las razones para practicarlo
Con la llegada del buen tiempo, son muchas las personas que aprovechan para ponerse en forma al aire libre. Y no solo para hacer ejercicio, sino también para dedicar momentos para el...
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Horóscopo
Horóscopo diario: jueves, 25 de abril, ¿cuáles son los pronósticos para hoy?
La Luna Rosa en Escorpio destacó nuestra intuición y fomentó la reflexión. Su vínculo con el misterioso Plutón trajo atributos ocultos al primer plano de...
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Salud
El problema de salud de Jamie Dornan que se confundió con un infarto y que te puede pasar a ti
El actor Jamie Dornan, protagonista de la película '50 sombras de Grey', tuvo un buen susto a finales de enero, durante un viaje a Portugal: tuvo que...
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Psicología
Este test de personalidad te va a decir si te has quedado anclada en tu zona de confort
La zona de confort es un tema muy importante cuando hablamos de desarrollo personal. "Podríamos definirla como un espacio mental y emocional donde nos sentimos...
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¿Qué es la sinestesia, el fenómeno neurológico que afecta a Joaquín Reyes?
Sinestesia. Una palabra desconocida para muchos que se ha puesto en el punto de mira al saber que el humorista Joaquín Reyes padece esta condición neurológica, tal y como...
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Entrevista
¿Ha llegado el momento de decirle adiós definitivamente a las dietas?
Tirar las dietas a la basura. Una premisa, sin duda, contundente. Eso es lo que propone la psicóloga Ana Morales, que acaba de publicar su primer libro ¡Qué Buena Estoy!...
¡No te lo pierdas!
Colección de manuales prácticos de salud del dr. Junco, para estar bien informada