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'Sitting': ¡que no te pase factura!

El sedentarismo (o 'sitting' -como ahora lo llaman-) perjudica tu salud casi tanto como fumar un paquete de tabaco al día, según la propia OMS -Organización Mundial de la Salud-...

La piscina: tu nuevo gimnasio

¿Por qué no aprovechar el verano para ponernos en forma? Los expertos en fitness de los centros deportivos Go Fit nos dan las claves para tonificar y quemar calorías mientras...